Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

Kesehatan & Gaya Hidup

Memulai Hidup Sebagai Vegan? Kenali Produk Makanan Turunan dari Hewan

02/02/2020 |

Urbanloka.com – Vegetarian adalah orang yang hanya berhenti mengonsumsi daging saja, namun vegan adalah orang yang tidak mengkonsumsi semua produk hewani secara total. Artinya, vegan tidak hanya berhenti mengkonsumsi daging, namun juga produk-produk lainnya yang berasal dari hewan, seperti dibawah ini.

Read More

Benarkah dan Bagaimana Depresi Berat Kemudian Merusak Fungsi Otak?

01/02/2020 |

Urbanloka.com – Depresi sebagai jenis gangguan mental kompleks yang membuat pengidapnya merasa sedih, putus harapan, dan tidak berharga. Seseorang yang dicurigai mengalami depresi harus mendapat penanganan medis. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi kestabilan emosi, tapi juga mengganggu produktivitas kerja, hubungan sosial, bahkan sampai memunculkan keinginan bunuh diri. Bagaimana kerusakan otak seperti itu bisa terjadi akibat depresi. Read More

Kiatnya Atasi dan Mencegah Mood Swing Secara Alami

30/01/2020 |

Urbanloka.com – Jika perubahan emosi ini tidak sampai mengganggu kehidupan sehari-hari, mood swing biasanya bisa mereda sendiri tanpa perawatan khusus. Meski begitu, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengatasi dan mencegah munculnya perubahan mood ini, yaitu:

Read More

Mood Swing, Ketahui Penyebabnya Berikut Ini!

27/01/2020 |

Urbanloka.com – Perubahan suasana hati (mood swing) merupakan hal yang normal jika terjadi sesekali. Namun jika terlalu sering terjadi hingga mengganggu aktivitas harian juga disertai tanda-tanda lain, mood swing patut dicurigai sebagai gejala suatu gangguan mental.

Read More

6 Cara Alami Kurangi Nyeri Syaraf Kejepit dengan Cara Ini

27/01/2020 |

Urbanloka.com – Mengobati sarap kejepit dapat dilakukan secara alami. Berikut beberapa diantaranya yang dapat Anda lakukan di rumah baik waktu kosong sepulang kantor atau di akhir pekan. Check these out!

Read More

Ketahui 3 Penyebabnya Syaraf Terjepit Berikut Ini Urbaners!

24/01/2020 |

Urbanloka.com – Saraf terjepit mengacu pada jenis kerusakan tertentu di mana saraf perifer atau set saraf terjepit atau tertekan sebagai akibat dari cedera atau penyakit. Istilah ini dapat digunakan sebagai frase umum untuk cedera akibat tekanan, penyempitan, atau peregangan, dan mungkin tidak selalu mengacu pada saraf yang sedang terjepit. Berikut ini faktor-faktor yang menjadi penyebab terjadinya saraf terjepit, diantaranya:

Read More

Ketahui 5 Blogger Vegan yang Dapat Anda Ikuti!

20/01/2020 |

Urbanloka.com – Saat ini banyak sekali blog-blog yang bisa menjadi inspirasi seseorang untuk memulai kebiasaan hidup vegan. Berikut ini lima vegan blog yang cocok jadi inspirasi untuk Anda yang mencari menu makanan sehat.

Read More

Mengenal Diet Plant Based, dan Cara Menjalaninnya Urbaners!

17/01/2020 |

Urbanloka.com – Pernahkah Anda mendengar tentang plant based diet? Diet yang mengutamakan asupan makanan yang berasal dari tanaman. Dalam diet ini, hampir lebih dari 50-70% porsi makanan yang kita konsumsi berasal dari tanaman. Hal ini telah terbukti mampu mendukung kesehatan tubuh dan sesuai dengan kebutuhan harian tubuh yang sebenarnya. Lalu, bagaimana cara menerapkan plant based diet?

Read More

Raih Kedamaian Pikiran dengan 5 Cara Sederhana Ini

08/01/2020 |

Urbanloka.com – Raih Kedamaian dan ketenangan pikiran, dimulai dari mengaplikasikan hal-hal sederhana ini dalam kehidupan sehari-hari Urbaners. Apa sajakah itu? Simak lengkapnya berikut ini.

Read More

4 Akun Instagram Parenting yang Wajib Difollow Para Orangtua

03/01/2020 |

Urbanloka.com – Parenting sebagai pembelajaran seumur hidup. Karena biasanya para orangtua belajar dari pola asuh orangtua sebelumnya. Berikut dibawah ini 4 akun yang dapat menjadi referensi Anda.

Read More