Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

Kesehatan & Gaya Hidup

Ciptakan Hunian yang Sehat dengan Lima Tips ini Urbaners

08/04/2019 |

Urbanloka.com – Miliki hunian yang sehat dengan sirkulasi yang baik dan ruang hijau yang mumpuni. Sebab hal ini akan menunjang mood dan kesehatan Anda dan keluarga. Kualitas udara yang bersih juga merupakan jawaban atas terciptanya hidup sehat dan berkualitas. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan Urbaners.

Read More

4 Jenis Tanaman yang akan Membantu Anda Tidur Lebih Nyenyak

03/04/2019 |

Urbanloka.com – Memiliki gangguan tidur di malam hari Urbaners? Rubah kembali kebiasaan buruk begadang menjadi tidur dengan waktu yang teratur setiap harinya. Gunakan tanaman ini dan dapatkan tidur yang lebih nyenyak.

Read More

Ini Manfaatnya Mengonsumsi Jus Seledri Untuk Kebugaran Tubuh Anda

02/04/2019 |

Urbanloka.com – Tahukah Anda, ternyata jus seledri memiliki sangat banyak khasiat untuk kesehatan tubuh Anda, mulai konsumsi secara teratur. Berikut ini manfaatnya yang perlu Anda ketahui. Check it out!

Read More

Terapkan 2 Kebiasaan Albert Einstein Ini dalam Keseharian Anda!

21/03/2019 |

Urbanloka.com – Mencontoh kebiasaan orang terjenius di dunia, yang ternyata baik juga diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, seperti yang dilakukan oleh Albert Eintein ini Urbaners. Apa sajakah itu? Check it out!

Read More

Cara Sederhana Menjaga Sperma Selalu dalam Keadaan Sehat

17/03/2019 |

Urbanloka.com – Sehatkan sperma Anda, Hindari hal-hal yang bisa membuat sperma cacat. Sebab Faktanya, 90% lebih dari rata-rata sperma yang dikeluarkan  tidak bisa membuahi sel telur. Hal ini disebabkan oleh paparan radikal bebas yang sering tidak disadari oleh para pria. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menanggulanginya Urbaners!

Read More

Ketahui 5 Bahayanya Kebiasaan Tidur Pagi dari Segi Medis

16/03/2019 |

Urbanloka.com – Apakah Anda seorang freelancer yang kerap tidur di pagi hari dan bekerja di malam hari?
Mengalami gejala mengantuk yang ekstrim di pagi atau siang hari, merupakan gejala hipersomnia. Sementara kebiasaan tidur di pagi hari ternyata mampu memicu berbagai penyakit berbahaya. Berikut beberapa diantaranya.

Read More

Menu Makanan yang Aman di Konsumsi diatas jam 8 Malam

12/03/2019 |

Urbanloka.com – Tengah berusaha mengurangi berat badan Urbaners, namun kerap merasa lapar di malam hari? Konsumsi saja makanan anti gemuk ini!

Read More

Turunkan 9 Kg dalam 2 Minggu dengan Cara Ini Urbaners

08/03/2019 |

Urbanloka.com – Bagaimana caranya Turunkan berat badan hingga 9 kg dalam waktu dua minggu, berikut ini beberapa kiatnya yang dapat Anda terapkan ala Puan Anis Syazira Urbaners.

Berhasil menurunkan berat badan dari 65 kg menjadi 56 kg hanya dalam … Read More

Cegah Penyakit Kanker, Konsumsi Buah-buahan Ini Urbaners!

03/03/2019 |

Urbanloka.com – Kanker sebagai salah satu penyakit mematikan setelah jantung, konsumsi buah-buahan ini untuk memperkecil resiko bahaya kanker. Berikut diantaranya.

Read More

Langkahnya Turunkan Berat Badan dengan Diet Pisang

27/02/2019 |

Urbanloka.com – Turunkan berat badan secara sinifikan dengan metode diet pisang, yaitu dengan memasukkan buah pisang ke dalam menu harian dan mengganti beberapa makanan yang biasa kita makan dengan buah pisang. Berikut cara lengkapnya.

Read More