Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

No Comments

Hati-hati Terlalu Banyak Mengecek Penyakit di Internet Bisajadi Penyakit Cyberchondria

Hati-hati Terlalu Banyak Mengecek Penyakit di Internet Bisajadi Penyakit Cyberchondria

Urbanloka.com – Benar, internet memang memudahkan kita dalam mendapatkan berbagai informasi yang kita butuhkan, namun di sisi lain, terlau bergantung denga internet teryata tidak baik bagi kesehatan. Sebab mendatangkan gejala yang dinamakan cyberchondria atau yang lebih dikenal dengan compuchondria.

Cyberchondria adalah gejala dimana seseorang terlalu memikirkan kondisi kesehatan mereka dan mencoba mendiagnosisnya sendiri dengan bantuan informasi yang tersedia di internet daripada mengunjungi ahli kesehatan. Masalah ini telah menjadi perhatian utama di kalangan praktisi kesehatan. Namun, cyberchondria berbeda dengan hipokondria. Jika hipokondria adalah kondisi di mana orang terlalu khawatir tentang kesehatan mereka dan terpengaruh secara psikologis.

Cyberchondria sering terjadi pada seseorang yang memiliki pengalaman kehilangan orang atau ada orang di sekitarnya yang terkena penyakit serius. Seorang ibu yang baru melahirkan juga rentan terhadap masalah ini, sebab mereka cenderung mencari informasi kesehatan di internet.

Gejala mereka yang terkena cyberchondria adalah terlalu seringnya memeriksa gejala penyakit yang mereka alami di internet selama 1-3 jam setiap hari. Kecemasan ini kemudian akan semakin bertambah parah ketika mereka melakukan berbagai penelitian mengenai gejala penyakit tersebut.

Dengan tersedianya berbagai informasi di internet, orang banyak menyalahartikan dengan mencari informasi mengenai obat dan perawatannya melalui internet. Padahal, gejala yang sedang dihadapi bisa saja merupakan penyakit lain. Hal terbaik yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan ahli kesehatan.

Cyberchondria perlu diobati dengan terapi perilaku kognitif. Ini adalah psikoterapi dengan mengubah pikiran negatif seseorang tentang diri sendiri dan dunia melalui pola perilaku. Perawatan tersebut sama untuk orang-orang yang menderita depresi.

Terapi ini juga membantu mengatasi kebiasaan membaca informasi yang berhubungan dengan kesehatan. Kalau merasa ada yang tidak beres dengan tubuh, lebih baik segera dikonsultasikan kepada ahli medis. Demikian info. Semoga beermanfaat ya!

Sumber: dari berbagai sumber

Submit a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.