Urbanloka.com – Disamping mengkonsumsi makanan sehat untuk membantu diet Anda, minuman sehat pun bisa Anda konsumsi. Salah satunya dengan 2 resep minuman diet berikut ini Urbaners!

MADU DAN KAYU MANIS

Bahan-Bahan:

• 1 sdm madu asli
• Setengah ruas kayu manis
• Air dingin (usahakan air dingin agar nutrisi madu dan kayu manis tidak hilang)

Langkah Pembuatan:

Siapkan 1 gelas air dingin. Lalu masukkan 1 sdm madu asli dan setengah ruas kayu manis. Lalu aduk semua bahan menggunakan sendok agar semua tercampur rata

TEH HIJAU

Bahan-Bahan:

• Teh hijau
• Air hangat

Langkah Pembuatan:

Masukkan teh hijau secukupnya pada cangkir. Masukkan juga air hangat. Lalu aduk semua bahan menggunakan sendok. Tutup gelas terlebih dahulu agar teh benar-benar matang

Teh hijau memiliki banyak manfaat baik seperti menghilangkan bau mulut, mengurangi kolesterol, menurunkan kadar lemak di tubuh, menyehatkan kulit, mengurangi tekanan darah, menghindari penyakit diabetes dan masih banyak lagi. Antioksidan pada teh hijau juga dapat menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Demikian resep, selamat mencoba. Happy Diet Urbaners!

Sumber: dari berbagai sumber