Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

Kesehatan & Gaya Hidup

Intip Caranya Mengolah Sampah Plastik dengan Benar dan Bijak Urbaners!

12/05/2019 |

Urbanloka.com – Seperti yang kita tahu, tanggal 22 April diperingati juga sebagai Hari Bumi. Dengan semakin rusaknya alam, hutan, dan semakin tercemarnya habitat laut karena limbah plastik. Padahal, laut merupakan sumber kehidupan dan pusat ekosistem bumi. Berikut ini beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk mereuse sampah plastik Urbaners.

Read More

Cegah Penyakit Kanker, Konsumsi Buah-buahan Ini Urbaners!

03/03/2019 |

Urbanloka.com – Kanker sebagai salah satu penyakit mematikan setelah jantung, konsumsi buah-buahan ini untuk memperkecil resiko bahaya kanker. Berikut diantaranya.

Read More

Langkahnya Turunkan Berat Badan dengan Diet Pisang

27/02/2019 |

Urbanloka.com – Turunkan berat badan secara sinifikan dengan metode diet pisang, yaitu dengan memasukkan buah pisang ke dalam menu harian dan mengganti beberapa makanan yang biasa kita makan dengan buah pisang. Berikut cara lengkapnya.

Read More

Ketahui Jumlah Kalori Pada Makanan Indonesia Berikut Ini

26/02/2019 |

Urbanloka.com – Tahukah Anda, ternyata makanan Indonesia yang biasa kita konsumsi sehari-hari mengandung kalori yang lumayan tinggi. Belum lagi jika porsinya berlebih. Agar diet berhasil, yuk ketahui berapa sebenarnya jumlah kalori pada makanan-makanan ini? Check it out!

Read More

Ketahui Jenis-jenis Makanan yang Menuakan Otak Kita Lebih Cepat Ini

23/02/2019 |

Urbanloka.com – Tahukah Anda bahwa makanan memiliki peranan penting bagi kesehatan tubuh dan otak. Beberapa di antaranya mampu memberi kesehatan namun makanan lainnya ternyata bisa membuat otak mengalami penuaan dini! Otak yang mengalami penuaan akan mempengaruhi daya ingat dan memori otak lho! Berikut diantaranya.

Read More

Atasi Kecanduan Anda Terhadap Smartphone dengan 5 Cara Ini Urbaners!

15/02/2019 |

Urbanloka.com – Tidak dapat menahan diri untuk tidak mengecek smartphone Anda? Jangan-jangan Anda sudah kecanduan smartphone. Atasi dengan cara-cara sederhana ini.

Read More

Menyantap Makanan Sehat Ternyata Kunci Kesehatan Mental Lho!

05/02/2019 |

Urbanloka.com – Menyantap makanan sehat dan bergizi ternyata tak hanya penting bagi kesehatan tubuh tapi juga mental Anda Urbaners. Perlu diketahui 2 dari 3 orang yang makan sayur dan buah segar setiap hari lebih jarang melaporkan adanya masalah gangguan mental. … Read More

Caranya Hangatkan Makanan di Microwave Tanpa Kehilangan Nutrisi

02/02/2019 |

Urbanloka.com – Apakah benar menghangatkan makanan dengan microwave dapat menghilangkan nutrisinya? Padahal cara ini dapat menjadi pilihan paling praktis, apalagi jika sedang terburu-buru atau dalam keadaan lapar. Berikut beberapa tipsnya.

TAMBAHKAN SEDIKIT AIR

Untuk menjaga kadar zat gizinya, Anda bisa … Read More

4 Kegiatan Menyenangkan yang Wajib Anda Lakukan di Maldives

26/01/2019 |

Urbanloka.com – Maldives sebagai salah satu destinasi paling romantis yang wajib Anda kunjungi bersama istri tercinta. Jika kemudian memiliki kesempatan untuk berplesiran kesana, berikut ini beberapa kegiatan yang tidak boleh dilewatkan ketika traveling ke Maldives, apa sajakah itu? Check it out!

Read More

4 Makanan Ini Akan Membantu Anda Menghentikan Kebiasaan Merokok

22/01/2019 |

Urbanloka.con – Resolusi 2019 Anda berhenti merokok Urbnaers? Jika ya ayo wujudkan resolusi ini dimulai dari sekarang. Perlu diketaui ada banyak perubahan yang terjadi dalam tubuh ketika memutuskan berhenti merokok. Yang paling sering adalah Anda jadi mudah stres. Bukan cuma … Read More